Cách phòng và chữa cước chân tay vào trời lạnh

Như các bạn đã biết thì cước chân là một bệnh dễ thường gặp vào mùa đông. Do thời tiết quá lạnh khiên cho các ngón chân, ngón tay chúng ta bị đỏ hắt lên, rất ngứa, rát và cảm thấy khó chịu và đấy chính là hiện tượng bị cước. Vậy hãy cùng tìm hiểu xem cách phòng và chữa cước chân tay vào trời lạnh như thế nào nhé.

Cách phòng và chữa cước chân tay

Nguyên nhân bệnh cước chân tay

Nguyên nhân dẫn đến việc bị cước chân, tay chủ yếu là do vùng da bên ngoài bị tiếp xúc với nhiệt độ quá lạnh và bị kích thích trong 1 khoảng thời gian dài. Hoặc cũng có thể do tuần hoàn máu kém, người có tính chịu lạnh kém làm cho vùng da sinh co thắt, làm rối loạn tuần máu dẫn đến sự thiếu ôxy mà dẫn đến sự tổn thương mô. Bệnh thường gặp ở những người thường xuyên phải lao động ngoài trời, hoạt động chân tay tiếp xúc với các lạnh nhiểu….

Triệu chứng bệnh cước chân tay

Bệnh có 1 sô triệu chứng cơ bản như sau:

• Các ngón chân, ngón tay bị đỏ hắt lên, có cảm giác rất ngứa, rát khó chịu
• Những vùng bị cước có khi có thể xuất hiện các mụn nước, để lâu nhiễm trùng dẫn đến bị lở loét.

Cách phòng tránh bệnh cước chân tay

• Giữ ấm cơ thể vào mùa đông, lên đi tất, đeo găng tay để giữ ấm cơ thể khi ngoài trời. Hạn chế tiếp xúc với các chất liệu dễ gây kích ứng da như len, da….
• Không lên tiếp xúc trực tiêp nhiều với các chất tẩy rửa như nước rửa bát, bột giặt,nước lau nhà… mà lên đeo găng tay để bảo vệ trước khi làm việc tiếp xúc vs chúng.
• Không nên tiếp xúc với nước quá lạnh. Khi bị cước khi tắm lên sử dụng các loại sữa tắm có tác dụng làm mềm da, giữ ẩm cho da để làm giảm đi cơn ngứa.
• Thường xuyên tập thể dục để giúp cho việc lưu thông máu dễ dàng hơn.
• Trước khi đi ngủ lên ngâm chân, tay vào nước ấm có gừng khoảng 15-30′.
• Hạn chế uống nhiều rượu bia, thuốc lá.

Cách chữa cước chân tay

1. Lá lốt thái nhỏ, đun sôi với nước + chút muối. Sau đó ngâm chân, tay vào khoảng 30′. Dùng 1 thời gian sẽ đỡ dần và khỏi hẳn
2. Thoa 1 chút dung dịch rượu anh đào (loại nhẹ) lên vùng chân, tay bị cước để làm dịu đi cơn ngứa, rát và dùng 1 thời gian sẽ hết.
3. Gừng tươi thái lát mỏng, sau đó dùng sát lên vùng bị cước, mỗi ngày làm 1 đến 2 lần. Làm liên tục trong vòng 1 tuần.

Trên đây là bài viết giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng và chữa cước chân tay vào trời lạnh. Từ đó bạn có thể tránh khỏi và biết cách điều trị bệnh khi tự mình bị mắc bệnh.

Bài viên liên quan

• 4 cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm hiệu quả
• Cách phòng tránh viêm xoang hiệu quả
• 8 bài thuốc trị bệnh mất ngủ đơn giản, hiệu quả
• Nguyên nhân, triệu chứng bệnh béo phì
• Cách phòng và điều trị chứng bệnh nhiều đờm
• Cách xử trí với những bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa thu
• Nguyên nhân, cách trị thiếu sữa, mất sữa sau sinh
• Cách chăm sóc người bệnh bị cảm cúm hiệu quả tại nhà
• 6 căn bệnh thường gặp do stress gây ra
• Cách trị một số bệnh thông thường từ lá tía tô